Du hast ein Knacken im Kiefer? Die wichtigste Übung gegen dein Kiefer knacken erfährst du im heutigen Video. Ich freue mich über ein Abo von Dir: www.youtube.com/@mein-physio?sub_confirmation=1 Mein Onlinekurs - Schmerz verstehen: www.udemy.com/course/schmerz-verstehen-dein-onlinekurs/?referralCode=EC35BCB2A38A02878E33 Meine Webseite: www.schmerzcenter.com/ Meine Bücher: www.epubli.com/autoren/roman-welzk-44034 Mein TikTok: www.tiktok.com/@meinphysio Wir auf Instagram: instagram.com/schmerzcenter/ Wir auf Facebook: facebook.com/schmerzcenter Unsere Facebook-Gruppe: facebook.com/schmerzcenter Ausrüstung, die Ich nutze: Technik: Drohne: amzn.to/3bV4lxf * MacBook: amzn.to/3P4UlGo* Smartphones: amzn.to/3hofgsh* Kamera: amzn.to/2S3vhFf * Go Pro Hero 7 Black: amzn.to/2ERO1jC* unser Stativ: amzn.to/2RIDbEO * Podcast Mikro Shure SM7B: amzn.to/3Hw4RFF * Podcast Mischpult: amzn.to/3Yo9Qy0 * großes Mikro: amzn.to/2RJkIYF * Lavaliermikro: amzn.to/3j2NBxm * Speicherkarte(256GB reicht dicke aus!): amzn.to/2B0dxB7 * Festplatte zur Datensicherung: amzn.to/2CQaFqH * Reisestecker für 150 Länder: amzn.to/2SkvBAs * Beste Powerbank: amzn.to/2WR5Cz5 * Abonniere kostenlos meinen Kanal und aktiviere die Glocke um kein weiteres Video zu verpassen! bitly.ws/FXJW #physiotherapie #medizin #schmerzen Alle Links mit einem Sternchen * sind sogenannte Affiliate Links. Wenn ihr über diese Links etwas kauft/bucht/eröffnet, könnt ihr mich und meinen Kanal unterstützen. Ich bekomme dadurch eine kleine Provision, für euch wird es dadurch aber nicht teurer. Dadurch kann ich diesen Kanal und das Projekt Mein Physio finanzieren.
Ja ich würde es regelmässig weiter machen. Irgendwann wird man ein bisschen Faul. 😉 Sobald es wieder losgeht, erneut das Mümmeln beginnen. Ein Lebenslanges Tool.
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Super Erklärt !! Danke 😊
Sehr gern 😊
Danke für diese super Erklärung. Eine Top Physio. Wäre gerne bei dir in Therapie
Danke dir ☺️
Lasst ein Like da :D
🙌🏻 danke
Gern 😊
Ich war wirklich überrascht, dass es funktioniert hat. Muss man das Mümmeln weitermachen, wenn das Knacken nicht mehr da ist?
Ja ich würde es regelmässig weiter machen. Irgendwann wird man ein bisschen Faul. 😉 Sobald es wieder losgeht, erneut das Mümmeln beginnen. Ein Lebenslanges Tool.
@@mein-physio Ich möchte mich für Ihre ausgezeichnete Antwort sowie für den wertvollen Hinweis bedanken.
Sehr gern. Dafür ist der Kanal da. Bei Problemen einfach fragen. 😊
Ich mache das gerne mit Wasser im Mund, beim Spülen mümmelt man ja automatisch. Hat das den gleichen Effekt?
Eher weniger. Da du Spannung im Mundraum aufbaust durch das Wasser
@@mein-physio Ich habe mal genau hingefühlt: du hast Recht.
Beim rechts und links Mümeln knackt es dauerhaft in meinem linken Ohr..
Dann weniger und zart. Es darf nicht knacken.